苦もあれば楽あり

（おそらく寒暖差でと思うのですが）
体調を崩し（下痢が止まらず）


土曜日昼から約３日

まだ収まらないのですが
昨日あたりからなんとか動け始めまして
今日は身体が軽いです


朝 すっと起き上がれて
あれ？っと違和感

四十肩が楽になっている
肘上膝上かぶりがかなり減り
なんだか歩くのもいい感じ


犬出し 終わって体重測ってみたところ
体重５キロ 減ってました

まだまだお腹はグルグル鳴っていますが
悪くないです



つい先日
検診終えたばかりですので
再発の可能性は少ないと思われるので
痩せても心配なし

逆に
痩せるように言われています


来年こそは痩せてきますと
今年も病院で伝えてきたので
良い出だしかも



今日も いい日になりそうです