黒

チッチさんです

ひさしぶりのダンベルです

あっ！

かもめさんシャンプーだったのに写真撮り損ねた…

来月もまたってお母さんおっしゃってくださったので

次こそは📸

さて

これからうちのメンバーの訓練開始します

涼しくなりましたが日が暮れるの早くなって

それもまた困りますが

楽しんで頑張ります💪😊